Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и вспомогательные манипуляции основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист регулирует также глубиной нажатия. Эффект от классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, когда необходимо устранить болевой синдром, восстановить работоспособность мышц и сделать их более эластичными, обеспечить общую релаксацию, укрепить суставно-связочный аппарат, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить циркуляцию крови и лимфы, способствовать более быстрому снабжению органов питательными веществами, стимулировать функционирование иммунной системы, уменьшить отёки и не только.